Voima sisälläsi
Opi hallitsemaan mielesi tilanteessa kuin tilanteessa.
Ahdistutko asioista, joihin et oikeasti voi vaikuttaa? Pelkäätkö epäonnistumista? Etkö tunnu saavan parasta irti itsestäsi? Tämä kirja on sinua varten.
Mielenhallintaan erikoistuneen valmentajan uraa uurtava kirja, johon ovat tukeutuneen lukuisat huippu-urheilijat ja liike-elämän vaikuttajat mutta jonka opeista voi hyötyä kuka tahansa itsensä kehittämisestä kiinnostunut. Jim Murphyn neuvojen avulla voit oppia muun muassa parantamaan keskittymiskykyäsi, nujertamaan pelkosi ja ahdistuneisuutesi, kestämään paremmin paineita ja ennen kaikkea tulemaan sisukkaammaksi ja itsevarmemmaksi.
Tekijät
Jim Murphy
Jim Murphy on entinen baseball-ammattilainen, joka oli uransa aikana hyvin saavutuskeskeinen ja pelkäsi epäonnistumista. Kun hän uransa jälkeen alkoi valmentaa ammatti- ja olympiaurheilijoita, hän törmäsi tämän tästä vastaaviin tapauksiin ja kiinnostui suunnattomasti siitä, miten maailman menestyneimmät urheilijat pystyvät suoriutumaan kylmänviileästi kaikkein kovimmissakin paikoissa.
- Kirjailija
- Jim Murphy
- Kääntäjä
- Tero Valkonen
Lisätiedot
- Kustantaja
- WSOY
- EAN
- 9789510523865
- Julkaisu
- 9.4.2026
- Sidosasu
- Pehmeäkantinen
- Sivumäärä
- 400 s.
- Mitat
- 0 mm × 0 mm × 0 mm
- Paino
- 0 g
- Aiheet
-
- Populaaripsykologia (VSP)
- Itsevarmuus motivaatio ja positiivinen asenne (VSPM)
- Kirjastoluokka
- 14.13 - Ajattelun, älykkyyden, luovuuden ja lahjakkuuden psykologia
- Alkuperäisteos
- Inner Excellence
Tilaa Kirja-uutiskirje
Liittymisetuna saat 20 % alennuksen Kirja-verkkokauppaan. Tämän lisäksi saat ajankohtaisia tarjouksia, etuja ja tietoja uutuuskirjoistamme.
Henkilötietojen käsittelystä voit lukea rekisteriselosteestamme.