-
Uutuus
-
On aika erotella jyvät akanoista
Kyseenalaista pinttyneet toimintatapasi, unohda tekosyyt ja mukavuudenhalusi. Uskalla muuttaa elämäsi suunta.
Tuntuuko, ettet millään pääse ylös sohvalta ja saa otettua itseäsi niskasta kiinni? Onko usko itseesi koetuksella? Tämä kirja on sinua varten. Menestyskirjassaan Läpi harmaan kiven Yhdysvaltain armeijan ja kestävyysurheilun legenda David Goggins osoitti, kuinka paljon hyödyntämätöntä potentiaalia meissä jokaisessa on. Se oli kuitenkin vain ensimmäinen etappi matkalla kohti teräksistä mielenlujuutta ja kokonaisvaltaista elämänhallintaa. Uudessa kirjassaan Goggins johdattaa lukijat yhä syvemmälle käänteentekevään oivallukseensa: paras tapa elää oikeasti antoisaa ja merkityksellistä elämää − niin töissä kuin vapaa-ajalla − on pysyä jatkuvasti liikkeessä ja haastaa itseään päivästä toiseen.
Tekijät
David Goggins on ensimmäinen yhdysvaltalaissotilas, joka on suorittanut Navy SEAL -eliittikoulutuksen, US Army Ranger Schoolin ja Air Force Tactical Air Controller -koulutuksen. Goggins on osallistunut yli 60 ultramaratoniin, triathloniin ja ultratriathloniin ja rikkonut niissä lukuisia ennätyksiä; lisäksi hän on entinen Guinnessin maailmanennätyksen haltija vedettyään 17 tunnissa 4 030 leukaa. Nykyisin Goggins on erittäin kysytty puhuja niin yritysjohtajien, ammattiurheilijoiden kuin opiskelijoiden keskuudessa.
- Kirjailija
- David Goggins
- Kääntäjä
- Lauri Mäntyranta
Lisätiedot
- Kustantaja
- WSOY
- EAN
- 9789510516164
- Julkaisu
- 2.6.2025
- Sidosasu
- Kovakantinen
- Sivumäärä
- 292 s.
- Mitat
- 143 mm × 223 mm × 27 mm
- Paino
- 390 g
- Aiheet
- Terveys, ihmissuhteet ja henkinen kasvu, Itseapu, henkinen kasvu
- Kirjastoluokka
- 17.3 - Elämänfilosofia. Elämäntaito
- Avainsanat
- urheilijat • kestävyyslajit • maratonjuoksu • ultrajuoksu • triathlon • harjoittelu • motivaatio • resilienssi • itsehallinta • itsekasvatus • mind and body • sotilaskoulutus • elämänfilosofia • Yhdysvallat
- Alkuperäisteos
- Never finished
Tilaa Kirja-uutiskirje
Liittymisetuna saat 20 % alennuksen Kirja-verkkokauppaan. Tämän lisäksi saat ajankohtaisia tarjouksia, etuja ja tietoja uutuuskirjoistamme.
Henkilötietojen käsittelystä voit lukea rekisteriselosteestamme.