Tekijät
Teemu Syrjälä (s. 1982) on omistautunut luonnolle ja luonnonmukaisuudelle. Hän on pohjoisen kasvatti mutta asuu nykyään Salossa. Hän työskentelee hyvinvointivalmentajana päätavoitteenaan ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi, ja lisäksi hän luennoi sekä pitää suosittuja miesten viikonloppuja. Hänen edelliset teoksensa ovat Elinvoimaisen miehen kirja ja Miehen vuoro tuntea.
- Kirjailija
- Teemu Syrjälä
- Kannen suunnittelija
- Pauli Salmi
Lisätiedot
- Kustantaja
- Bazar
- ISBN
- 9789524032766
- Julkaisuvuosi
- 2024
- Sidosasu
- Kovakantinen
- Sivumäärä
- 224 s.
- Mitat
- 132 mm × 194 mm × 19 mm
- Paino
- 244 g
- Luokka
- Elämäntapa, harrastukset ja vapaa-aika, Luonto, Perhe ja terveys, Kuntoilu ja ruokavalio, Itseapu, henkinen kasvu, Populaaripsykologia
- Kirjastoluokka
- 17.3 - Elämänfilosofia. Elämäntaito
- Avainsanat
- hyvinvointi • terveysvaikutukset • luonto • elämäntapa • luonnonmukaisuus • arki • terveys • ravinto • fyysinen aktiivisuus • paasto • hengitys • vuorokausirytmi • luontosuhde • yhteisöllisyys • elämäntaito • henkinen hyvinvointi
- Sarja
- Hidasta elämää
Tilaa Kirja-uutiskirje
Liittymisetuna saat 20 % alennuksen Kirja-verkkokauppaan. Tämän lisäksi saat ajankohtaisia tarjouksia, etuja ja tietoja uutuuskirjoistamme.
Henkilötietojen käsittelystä voit lukea rekisteriselosteestamme.