Pelot jotka kohtasin
Kaikkia pelkoja et voi voittaa, mutta voit oppia elämään niiden kanssa.
Iiro Seppäsen elämässä ovat toteutuneet niin pienemmät kuin kaikkein pahimmatkin pelot. Hän käy läpi oman pelkohistoriansa ja kertoo, miten mielen voi opettaa rohkeammaksi.
Lapsuuden hankalat olosuhteet muovasivat Iiro Seppäsen ensimmäisiä pelkoja. Jo nuorena taikurina hän koki kaikki pelon fyysiset oireet, ja lopulta pelko tukahdutti hänen kansainvälisen uransa.
Iiro haki adrenaliinia BASE-hypyistä ja muista äärikeinoista. Hyppyonnettomuus vammautti hänet pysyvästi, ja pian isoveli kuoli syöpään. Iiron vaimon pienten lasten murhat järkyttivät koko elämän perustan. Surun käsittely terapiassa antoi Iirolle avaimet ymmärtää pelkojensa juurisyitä, hallita niitä ja puhua niistä ääneen. Hän syventää oivalluksiaan omakohtaisen tarinansa kautta ja auttaa näkemään, ettei rohkeutta ole vain hyppy tuntemattomaan. Sitä on myös matka pelkojen läpi.
Tekijät
Iiro Seppänen (s. 1975) on tehnyt kansainvälisen uran taikurina, ja hänet tunnetaan myös extreme-lajien harrastajana. Nykyisin hän toimii muun muassa podcast-juontajana, start up -yrittäjänä sekä kiertää puhumassa pelon ja rohkeuden tasapainosta.
- Kirjailija
- Iiro Seppänen
- Kannen suunnittelija
- Perttu Lämsä
Lisätiedot
- Kustantaja
- Docendo
- EAN
- 9789528505112
- Julkaisu
- 4.2.2026
- Sidosasu
- Kovakantinen
- Sivumäärä
- 250 s.
- Mitat
- 0 mm × 0 mm × 0 mm
- Paino
- 0 g
- Aiheet
-
- Mieli keho sielu (VX)
- Mieli keho sielu: ajatukset ja harjoittaminen (VXA)
- Kirjastoluokka
- 17.3 - Elämänfilosofia. Elämäntaito
Tilaa Kirja-uutiskirje
Liittymisetuna saat 20 % alennuksen Kirja-verkkokauppaan. Tämän lisäksi saat ajankohtaisia tarjouksia, etuja ja tietoja uutuuskirjoistamme.
Henkilötietojen käsittelystä voit lukea rekisteriselosteestamme.