Siirry tuotetietoihin
1 / 1

Vahva

Larssen
Erik Bertrand Larssen © Jeton Kacaniku
Tietokirjallisuus
-80%
3,00 € 15,00 €
Toimitusaika 2-5 arkipäivää

Harjoita sisäistä voimaasi

Mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssenin Vahva paneutuu sisäisen voiman harjoittamiseen. Olet vahvempi kuin luuletkaan – ja pienin askelin tulet vielä vahvemmaksi.

Olet täysin rauhallinen, mitä tahansa tapahtuukin. Stressi, häiriöt, ärsykkeet – mikään ei vaikuta sinuun. Ajatuksesi ovat keskittyneet siihen, mitä juuri nyt teet. Välillä nostat katseesi ja huomaat mukavia asioita ympärilläsi. Päivän mittaan saat vielä lisää energiaa.

Utopiaako? Ei, vaan jokaisen saavutettavissa oleva tila, sanoo mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssen. Ratkaisu on sisäisen voiman harjoittaminen.

Kirjassaan Vahva Larssen esittelee kahdeksan asiaa, joita on hyvä lisätä elämäänsä, ja kahdeksan asiaa, joista kannattaa luopua. Saat konkreettisia keinoja kasvattaa sisäistä vahvuutta ja läsnäoloa tässä ja nyt. Pienilläkin valinnoilla on valtava vaikutus hyvinvointiisi, joka päivä.

Käyttäytymisen muutos lähtee ajattelutavan muutoksesta.

  • Erik Bertrand Larssen © Jeton Kacaniku
    © Jeton Kacaniku

Suomentaja
Susanna Paarma
Kannen suunnittelija
Susanna Appel
Lisätiedot
Kustantaja
Bazar
ISBN
9789522797933
Julkaisuvuosi
2019
Sidosasu
Pokkari
Sivumäärä
253 s.
Mitat
110 mm × 178 mm × 20 mm
Paino
142 g
Luokka
Terveys, ihmissuhteet ja henkinen kasvu, Itseapu, henkinen kasvu
Kirjastoluokka
17 - ETIIKKA. ELÄMÄNFILOSOFIA. ESTETIIKKA
Sarja
Larssen
Alkuperäisteos
Nå! Grip øyeblikket, det er alt du har
Vahva
Vahva
3,00 € 15,00 €
30 päivän alin hinta: 3,00 €

Tilaa Kirja-uutiskirje

Liittymisetuna saat 20 % alennuksen Kirja-verkkokauppaan. Tämän lisäksi saat ajankohtaisia tarjouksia, etuja ja tietoja uutuuskirjoistamme.

Henkilötietojen käsittelystä voit lukea rekisteriselosteestamme.