Siirry tuotetietoihin
1 / 1
Anni Sirviö, Fredu Sirviö, Risto Lahti

Keto Kickstart - Keto reseptejä

Polta rasvaa ja pudota painoa nopeasti ja turvallisesti
-60%
10,36 € 25,90 €
Toimitusaika 2-5 arkipäivää

Keto Kickstart sopii sinulle jos haluat:

• Aloittaa ketogeenisen ruokavalion • Pudottaa painoa nopeasti ja turvallisesti • Vähentää naposteluja ja ruokahalua • Päästä eroon aivosumusta • Saada enemmän energiaa päivääsi • Voida paremmin kuin koskaan ennen

Ketogeeniseen ruokavalioon erikoistunut hyvinvointivalmentaja Anni Sirviö, personal trainer ja ravintovaikuttaja Fredu Sirviö sekä maailmalla monessa huippuravintolassa työskennellyt ammattikokki Risto Lahti ovat loihtineet kovasti odotetun ketogeeniseen ruokavalioon soveltuvan reseptikirjan täynnä herkullisia ja helppoja reseptejä arkeen.

Tämä reseptikirja opastaa inspiroivasti ketogeenisen ruoanlaiton pariin. Ketogeeninen ruokavalio on yksi tämän hetken suosituimmista ravintosuuntauksista ja tämä kirja on lähes pakollinen hankinta ketogeeniseen kotikeittiöön. Kirjan resepteistä löydät niin helpot arkiruoat, kuin juhlaan sopivat herkut. Tämä kirja avaa aivan uuden makujen maailman, joka vie kielen mennessään.

Ketogeeninen ruokavalio johtaa ketoosiin. Ketoosi on luontainen ja turvallinen aineenvaihdunnan tila, jossa käytämme rasvaa energianlähteenä. Sinusta tulee ketoosissa kirjaimellisesti rasvanpolttokone. Ketoosilla on lukuisia todistettuja hyötyjä terveyteemme, hyvinvointiimme ja suorituskykyymme.

Tekijät
Anni Sirviö, Fredu Sirviö, Risto Lahti

Kirjailija
Anni Sirviö
Kirjailija
Fredu Sirviö
Kirjailija
Risto Lahti
Lisätiedot
Kustantaja
Readme.fi
ISBN
9789523218789
Julkaisuvuosi
2019
Sidosasu
Kovakantinen
Mitat
155 mm × 215 mm × 25 mm
Paino
611 g
Luokka
Kuntoilu ja ruokavalio, Ruokavaliot ja laihduttaminen, ravitsemus
Kirjastoluokka
59.34 - Ravinto-oppi. Ruokavaliot
Avainsanat
ketogeeninen ruokavalio • vähähiilihydraattinen ruokavalio • ruokavaliot • erikoisruokavaliot • ruokaohjeet
Keto Kickstart - Keto reseptejä
Anni Sirviö, Fredu Sirviö, Risto Lahti
Keto Kickstart - Keto reseptejä
10,36 € 25,90 €
Alin hinta 30 päivän aikana: 25,90 €

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Tilaa Kirja-uutiskirje

Liittymisetuna saat 20 % alennuksen Kirja-verkkokauppaan. Tämän lisäksi saat ajankohtaisia tarjouksia, etuja ja tietoja uutuuskirjoistamme.

Henkilötietojen käsittelystä voit lukea rekisteriselosteestamme.