Tekijät
Hanna Markuksela on tuhansien asiakkaiden ja usean tutkinnon hioma psykologi, psykoterapeutti, EMDR-terapeutti ja ravintovalmentaja. Siviilielämän puolella hän on itsellinen äiti, herkkä ambivertti ja elämyshakuinen seikkailija. Markuksela tarjoaa kirjansa kautta tutkimustietoa, inhimillisyyttä ja käytännöllisiä keinoja suorituskyvyn parantamiseen kaikille yritysjohtajista kotona lasta hoitaville vanhemmille.
- Kirjailija
- Hanna Markuksela
- Kannen suunnittelija
- Timo Numminen
Lisätiedot
- Kustantaja
- Tammi
- ISBN
- 9789520449681
- Julkaisuvuosi
- 2023
- Sidosasu
- Pokkari
- Sivumäärä
- 303 s.
- Mitat
- 110 mm × 177 mm × 23 mm
- Paino
- 164 g
- Luokka
- Itseapu, henkinen kasvu, Populaaripsykologia
- Kirjastoluokka
- 14.13 - Ajattelun, älykkyyden, luovuuden ja lahjakkuuden psykologia
- Avainsanat
- vireys • jaksaminen • säätely • suorituskyky • tehokkuus • palautuminen • lepo • unet • hormonit • traumat • vaikutukset • apuvälineet • teknologia • hyödyntäminen • sääntely • menestyminen
Alin hinta viimeisen 30 päivän aikana.
11.12.2024 | 7,58 € | |
04.12.2024 | 10,10 € | |
03.12.2024 | 7,58 € | |
27.11.2024 | 10,10 € |
Tilaa Kirja-uutiskirje
Liittymisetuna saat 20 % alennuksen Kirja-verkkokauppaan. Tämän lisäksi saat ajankohtaisia tarjouksia, etuja ja tietoja uutuuskirjoistamme.
Henkilötietojen käsittelystä voit lukea rekisteriselosteestamme.