Siirry tuotetietoihin
1 / 1
Amanda Oswald, Fortuna Todisco

Triggerpisteet

Kosketuksen voimalla kohti kivutonta elämää
-25%
18,68 € 24,90 €
Toimitusaika 2-5 arkipäivää

Triggerpistehieronta on tutkitusti tehokas kivunhoitokeino, joka helpottaa niin migreeniä, selkäkipua kuin rasitusvammojakin.

Toisinaan kivun juuret ulottuvat lihaskovettumiin ja sidekudoksiin toisella puolen kehoa. Triggerpisteiden löytäminen ja hoitaminen lievittää särkyä merkittävästi ja jopa estää kipua palaamasta.

Tämän oppaan yksityiskohtaiset kuvat auttavat tunnistamaan ja löytämään triggerpisteitä. Luotettavan ammattilaisen neuvojen avulla saat itsehoidosta mahdollisimman paljon irti. Säännöllinen triggerpis-tehieronta voi tuoda välittömän ja pitkäaikaisen helpotuksen sinullekin.Hoida kroonisia tai toistuvia kiputilojasi itse, niin elämäsi helpottuu.

Amanda Oswald on huipputason triggerpiste-hieroja ja Lontoon Harley Streetillä sijaitsevan Pain Care Clinic -klinikan perustaja.

Tekijät
Amanda Oswald, Fortuna Todisco

Kirjailija
Amanda Oswald
Kuvittaja
Fortuna Todisco
Suomentaja
Jade Haapasalo
Lisätiedot
Kustantaja
Readme.fi
ISBN
9789523730250
Julkaisuvuosi
2020
Sidosasu
Kovakantinen
Mitat
156 mm × 200 mm × 18 mm
Paino
390 g
Luokka
Anestesia, Kipu ja kivunhallinta
Kirjastoluokka
79.1 - Liikunta. Urheilu
Avainsanat
manipulaatiohoito • kivunhoito • itsehoito • kipu • lihakset • lihassairaudet
Triggerpisteet
Amanda Oswald, Fortuna Todisco
Triggerpisteet
18,68 € 24,90 €
Alin hinta 30 päivän aikana: 18,68 €

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Tilaa Kirja-uutiskirje

Liittymisetuna saat 20 % alennuksen Kirja-verkkokauppaan. Tämän lisäksi saat ajankohtaisia tarjouksia, etuja ja tietoja uutuuskirjoistamme.

Henkilötietojen käsittelystä voit lukea rekisteriselosteestamme.