Unipäiväkirja
Nukkumalla menestykseen
Tietokirjallisuus
-75%
3,40 €
13,90 €
Toimitusaika 2-4 arkipäivää
Seuraa untasi ja voi paremmin
Uni ja nukkumistottumukset kuntoon askel askeleelta. Unipäiväkirjaan kirjattavat merkinnät auttavat sinua seuraamaan unen laatua kannustavat sinua tekemään valintoja parempien yöunien puolesta.
Lisätiedot
Lisätiedot
- Kustantaja
- Tammi
- ISBN
- 9789520408848
- Julkaisuvuosi
- 2019
- Sidosasu
- Pehmeäkantinen
- Sivumäärä
- 128 s.
- Mitat
- 148 mm × 210 mm × 11 mm
- Paino
- 258 g
- Luokka
- Omakohtaiset ongelmat ja terveysongelmat: pärjääminen, Univaikeudet
- Kirjastoluokka
- 14.451 - Uni
Unipäiväkirja
3,40 €
13,90 €
30 päivän alin hinta:
Tilaa Kirja-uutiskirje
Liittymisetuna saat 20 % alennuksen Kirja-verkkokauppaan. Tämän lisäksi saat ajankohtaisia tarjouksia, etuja ja tietoja uutuuskirjoistamme.
Henkilötietojen käsittelystä voit lukea rekisteriselosteestamme.